digamos que son la 6:30 pm, estas conduciendo de vuelta a casa solo despues de un deficil dia de trabajo,
estas realmente cansado y frustrado...
estas bastante estresado y molesto.
repentinamente experimentas un fuerte dolor en tu pecho, que se difunde haci tu brazo y hacia arriba en tu mandibula.
estas a 8 km del hospital mas cercano a tu casa.
desafortunadamente no sabes si lograras llegar a esa distancia.
que debes hacer ???
te han entrenado en r.c.p (resusitacion cardo pulmonar)
pero el instructor del curso no te dijo como aplicartelo a ti mismo !!!
como sobrevivir a un ataque al corazon cuando te encuentras solo ???
mucha gente se encuentra sola cuando sufre un ataque al corazon, sin ayuda.
la persona nota que su corazon late incorrectamente y que comienza a sentir desmayo, tiene solo 10 segundos antes de perder la conciencia.
que hacer ???
RESPUESTA:
no tenga panico, comiense a toser repetida y vigorosamente.
se debe hacer una inspiracion profunda antes de cada tosida, el toser debe ser profundo y prolongado, como cuando se produce flema, desde muy profundo en el pecho.
inspiracion y tosido deben repetirse cada dos segundos sin parar, hasta que se consiga ayuda, o hasta que el corazon este latiendo normalmente de nuevo.
la respiracion profunda lleva oxigeno a los pulomones y los movimientos al toser comprimen el corazon y mantienen la sangre circulando. la precion sobre el corazon tambien lo ayuda a recuperar su ritmo normal de esta manera, las victimas de un ataque al corazon pueden llegar al hospital.
esto podria salvar su vida!!! no piense que usted no es propenso a un ataque al corazon si su edad es menor de 25 o 30 años.
hoy en dia, debido al cambio en nuestro estilo de vida, los ataques al corazon se encuentran entre los grupos de gente de todas las edades.
articulo publicado en el nº 240 del journal of general hospital rochester.
estas realmente cansado y frustrado...
estas bastante estresado y molesto.
repentinamente experimentas un fuerte dolor en tu pecho, que se difunde haci tu brazo y hacia arriba en tu mandibula.
estas a 8 km del hospital mas cercano a tu casa.
desafortunadamente no sabes si lograras llegar a esa distancia.
que debes hacer ???
te han entrenado en r.c.p (resusitacion cardo pulmonar)
pero el instructor del curso no te dijo como aplicartelo a ti mismo !!!
como sobrevivir a un ataque al corazon cuando te encuentras solo ???
mucha gente se encuentra sola cuando sufre un ataque al corazon, sin ayuda.
la persona nota que su corazon late incorrectamente y que comienza a sentir desmayo, tiene solo 10 segundos antes de perder la conciencia.
que hacer ???
RESPUESTA:
no tenga panico, comiense a toser repetida y vigorosamente.
se debe hacer una inspiracion profunda antes de cada tosida, el toser debe ser profundo y prolongado, como cuando se produce flema, desde muy profundo en el pecho.
inspiracion y tosido deben repetirse cada dos segundos sin parar, hasta que se consiga ayuda, o hasta que el corazon este latiendo normalmente de nuevo.
la respiracion profunda lleva oxigeno a los pulomones y los movimientos al toser comprimen el corazon y mantienen la sangre circulando. la precion sobre el corazon tambien lo ayuda a recuperar su ritmo normal de esta manera, las victimas de un ataque al corazon pueden llegar al hospital.
esto podria salvar su vida!!! no piense que usted no es propenso a un ataque al corazon si su edad es menor de 25 o 30 años.
hoy en dia, debido al cambio en nuestro estilo de vida, los ataques al corazon se encuentran entre los grupos de gente de todas las edades.
articulo publicado en el nº 240 del journal of general hospital rochester.